<

Hand Massage:

Var och en av dina händer innehåller mer än två dussin bones- 27 , för att vara exakt . Med så många ben förbundna med så många leder , det finns en större möjlighet att smärta till följd av lederna som vuxit trött och stel .
Även om du inte spendera timmar efter timmar att skriva , brodera , skriva, stickning , bygga en båt i en flaska , eller annat arbete som kräver mycket av dina händer , kan terapeutisk handen massagetekniker vara effektiva i lugnande smärta samt öka din rörelseomfång .